77.3

Ich habs getan, ich hab mich gewogen. Erst habe ich mich nicht getraut,dann dachte ich ich muss es tun .
Und was kam raus?


77.3 kg 



Der erste gedanke war: Yes noch unter der 80! Der 2. war" Scheiße , ich werde nie dünn sein" :(

Heute werd ich ins Fitnessstudio gehen und mit meinem Dady ein Powerprogramm machen:D
Hier mein "geplanter " Essensplan:

morgens: - 2 Knäckebrote (50 kcal)
mittags: - ? das was mama kocht
abends: luft


Ich werd probieren unter 500 kcal zu essen,mal sehen obs klappt :)